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In meinen Yogakursen unterrichte ich ganzheitliches Hatha Flow Yoga. Bei diesem Yogastil wird dein gesamter Körper mobilisiert, gekräftigt und gedehnt. Asanas werden sowohl statisch gehalten als auch in fließenden Abfolgen geübt.
Der bewusste, vollständige Atem trägt uns durch die Praxis und hilft uns, den Geist und unser Nervensystem zu beruhigen. Meditative Momente und eine regenerierende Endentspannung sind Teil jeder Hatha Flow Yoga Einheit.

KURS1
dienstags
18.00 - 19.00​
​
Start: 16.9.25
12 Einheiten
Pause: 28.10.25
Yogaraum
Lindenstraße 62
75446 Wiernsheim ​​
ausgebucht!

KURS2
dienstags
19.15 - 20.15
​
Start: 16.9.25
12 Einheiten
Pause: 28.10.25
Yogaraum
Lindenstraße 62
75446 Wiernsheim
ausgebucht!

KURS3
donnerstags
19.00 - 20.00
​
Start: 18.9.25
12 Einheiten
Pause: 30.10.25
Yogaraum
Am Eichhof 40
75223 Niefern-Öschelbronn
ausgebucht!
Die aktuell laufenden Kurse sind bereits voll belegt, du kannst dich aber gerne für die neuen Kurse ab Mitte Januar vormerken lassen. Kostenlose Probestunden sind nach Rücksprache immer möglich.
YOGA KURSE
Im Kursformat hast du die Möglichkeit regelmäßig in einer festen Gruppe in einem geschützten Raum zu praktizieren. Jeder Kurs hat seinen roten Faden und die einzelnen Einheiten bauen inhaltlich aufeinander auf. Durch deine wöchentliche Auszeit mit dir selbst kannst du tiefer in den Yoga eintauchen und dich in deiner Übungspraxis stetig weiterentwickeln.
Kostenlose Probestunden sind nach Rücksprache immer möglich.
Du hast Fragen oder möchtest dich zu einem Kurs anmelden?
Ich freu mich auf deine Nachricht über das Kontaktformular.
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