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Yoga Kind ' s Pose

Meine Yoga Specials sind Einheiten, die für alle offen sind. Hier biete ich auch andere Yogastile, wie Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Inside Flow Yoga oder Yogastunden mit speziellen thematischen Schwerpunkten an. Alle Details zu den aktuellen Specials findest du unten.

offene Stunden

YOGA SPECIALS

Inside Flow Yoga

Nikolaus Special!

Inside Flow ist fließendes Yoga zu moderner Musik - wir bauen Schritt für Schritt eine Choreographie aus Asanas auf, die wir schließlich zu einem bestimmten Song im Flow und zum Beat der Musik praktizieren. Inside Flow verbindet Yoga & Musik auf perfekte Art und Weise und macht einfach riesig Spaß! 

 

An allen Terminen praktizieren wir Basic Flows. Das bedeutet, die Abfolgen sind auch super für Inside Flow EinsteigerInnen geeignet. Falls du diesen modernen Yogastil einmal ausprobieren möchtest, komm gern vorbei!

Ich freu mich auf einen weihnachtlichen Flow mit euch zur Adventszeit!

Termin

Samstag, 6.Dezember

 

10 - 11.15 Uhr

großer Saal Klinik Öschelbronn

Gebühr: 15 €

Yoga zum Jahresausklang

Slow Flow to Yin Yoga

Lasst uns das Jahr gemeinsam mit einer wohltuenden, ganzheitlichen Yoga Praxis verabschieden. Über eine sanfte Mobilisation und fließende Abfolgen kommen wir in unserem Körper an und werden präsent im Geist. Im anschließenden Yin Teil richten wir den Fokus auf das, was uns in diesem Jahr genährt hat und positiv in Erinnerung geblieben ist.

 

Es geht um die Qualität von Dankbarkeit und die Ausrichtung auf das Lichtvolle.

Die Einheit ist auch für Neueinsteigerinnen geeignet.

Ich würde mich sehr freuen, wenn wir meine letzte Yogastunde in diesem Jahr

gemeinsam verbringen.

Termin

Donnerstag, 18. Dezember

 

19 - 20.15 Uhr

großer Saal Klinik Öschelbronn

Gebühr: 15 €

Neujahrs - Yoga

dein frischer Start in 2026

Beginne das neue Jahr mit einer erfrischenden Yoga Praxis, die deine inneren Kräfte aktiviert. In dieser Einheit widmen wir uns vor allem herzöffnenden Haltungen und stärkenden Übungen für den Rücken. Wir schaffen Raum das Neue und finden in eine positive innere Aufrichtung.

 

Diese Stunde kann dir mehr Leichtigkeit, Klarheit und Stabilität schenken und dich dabei unterstützen, mit frischer Energie, einem offenem Herzen und einem kraftvollen Rücken ins neue Jahr zu starten.

Auch NeueinsteigerInnen sind herzlich willkommen.

Ich freue mich, wenn du dabei bist!

Termin

Donnerstag, 8. Januar

 

19 - 20.15 Uhr

großer Saal Klinik Öschelbronn

Gebühr: 15 €

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