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YOGA SPECIALS

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Meine Yoga Specials sind Yoga - Einheiten, die für alle offen sind. Hier biete ich auch andere Yogastile, wie Yin Yoga, Inside Flow oder Yogastunden mit speziellen thematischen Schwerpunkten an. Details zu den aktuellen Specials findest du unten und unter "Inside Flow".

offene Stunden

Inside Flow

21. Oktober und 2. Dezember

jeweils 10 - 11.15 Uhr

Yogaschule Enzberg

Gebühr pro Einheit: 15 €

Yin Yoga

19. Dezember

19 - 20 Uhr

Eine ruhige und regenerative Yoga-Praxis, in der Asanas für längere Zeit gehalten werden.

Yin Yoga ermöglicht dir eine achtsame und tiefgehende Begegnung mit deinem Körper. Im Fokus steht das Loslassen, das Wahrnehmen und das Sein im Moment. Yin Yoga fördert die Beweglichkeit, kann verklebte Faszien und Verspannungen lösen, beruhigt deinen Geist und stärkt die Verbindung zur dir selbst.

Gebühr: 12 €

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