Wir beginnen diese ganzheitliche Einheit mit Asanas, die die Hingabe und das Loslassen unterstützen und gehen anschließend über in etwas kraftvollere dynamische Abfolgen, die unseren Herzraum öffnen und uns mit einer positiven Ausrichtung auf das neue Jahr einstimmen. Ich freue mich darauf, 2024 mit euch gemeinsam yogisch ausklingen zu lassen.